1、整朵靈芝要怎么吃？

整朵靈芝先用溫水洗凈后放在蒸鍋上蒸10分鐘左右，待靈芝變軟后，用剪刀剪成細絲或薄片即可，成人每天用量10克左右，可直接泡水或煮水。

2、哪種情況下不能服用靈芝？

大量流血的傷病患者，手術開刀前后幾日暫停食用；臟器移植的病人慎用；痛風發作期間不用；兒童、孕婦、乳母不建議服用。

3、靈芝一天中什么時候吃的效果最好？

靈芝無毒且為無副作用，服用是非常安全的，餐前一小時食用即空腹食用，吸收率最高；如腸胃病患者一般建議餐后服用。靈芝可以增強機體免疫力，強身健體，一般每天10克左右。

4、靈芝適合哪種體質？

《神農本草經》里記載，靈芝屬平性食物，不溫不燥，適合任何體質的人服用。

5、靈芝可以搭配西藥服用嗎？

長期服用藥物的人更要吃靈芝。許多研究都證實：靈芝與西藥有相輔相成的效果—可以較少的西藥劑量，達到最佳的療效，同時減少副作用的產生，減輕肝臟的負荷。

6、靈芝可以以茶、果汁等送服嗎？

就像西藥一樣，在吃靈芝時搭配的飲料，還是以白開水最好，不要加茶、葡萄等果汁一起吃，以免影響藥效或產生不良反應。

7、靈芝及靈芝破壁孢子粉兒童可以吃嗎？

健康的兒童我們不建議服用。

8、長期感冒吃靈芝孢子粉好嗎？

靈芝孢子粉主要是提高人體免疫力，感冒也主要是因為免疫力下降而造成的，所以說，吃靈芝孢子粉有一定的作用。

9、什么人最適合吃靈芝？

最適合吃靈芝的長期處于亞健康人群和體質虛弱、抵抗力差的人。

10、服用靈芝產品和其他藥物有沖突嗎？

可以一起服用，靈芝無任何的毒副作用，如果和其他的藥物同服可以增加它的藥效。還有它可幫助減輕其它藥物的毒副反應。

11、人生什么階段可以服用靈芝？

靈芝不是有病才開始吃，靈芝有平衡人體的作用，能做到缺啥補啥，可長期服用。

12、服用靈芝一段時間后身體為什么沒有好轉的感覺？

靈芝就像一臺探測儀，身體有病的部位反應強烈，而無病的部位沒有什么反應，服用一段時間沒什么感覺是因有病癥的部位有所好轉，因此反應不強烈。

13、靈芝片里有孢子粉是不是只要吃靈芝片就行了？

一般靈芝片是用于煲湯或煮水，靈芝片要反復煎煮到無苦味方可棄之，這種服用方法人體能吸收的有效成分有限的。

14、服用靈芝提取物后咽喉腫痛，聲音嘶啞？

這是暝眩反應，僅少數人服用之初口干、咽干、口唇起泡等暝眩反應，多較輕微，在持續服用過程中逐漸消失，無需停藥。

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