關注破壁靈芝孢子粉的越來越多了，但大多數人對破壁靈芝孢子粉應該怎么吃，一次吃多少還是存在很大的疑問。由于破壁靈芝孢子粉系列產品對人體的保健功效被大眾所認可，使其成為了過年過節(jié)送禮的新貴。

但是，要具體怎么服用破壁靈芝孢子粉呢？對于靈芝孢子粉的功效與作用幾乎都直接取決于產品里面有效成分的含量：靈芝三萜和靈芝粗多糖。而服用的方法和服用量會影響這兩個有效成分的吸收。下面來說下破壁靈芝孢子粉的具體服用方法：

破壁靈芝孢子粉增強人體免疫力

破壁靈芝孢子粉的服用量需要根據每個人的實際身體情況來確定：

（1）日常保健身體無礙的情況下：每天可以服用2-3g即可，長期服用效果更佳

（2）輔助治療的服用量：輔助治療服用時建議每天不少于6克，可酌情加量。

破壁靈芝孢子粉的服用時間和方法

菇新破壁靈芝孢子粉

一般建議每日的飯前半小時空腹服用，服用時選擇50度溫開水沖泡，空腹服用會使靈芝孢子粉中有效成分的吸收更加充分，人體對有效成分的吸收好，靈芝孢子粉的功效與作用自然更加明顯。

提高自身免疫能力，健康養(yǎng)生，建議長期服用菇新破壁靈芝孢子粉！訂購電話：400-920-0071

靈芝孢子粉作用：www.zjcools.cn/Article/lzbzfwsmnyzzl_1.html