1、改善糖尿病，加速胰島素分泌

糖尿病患者食用的食物，應該是有利于機體代謝，并能夠加強胰臟功能，降低血糖的食物。而靈芝具有促進胰臟生胰島素的能力，加速胰臟表皮的血液微循環，提高胰臟生理功能，提高胰臟β細胞胰島素分泌量和提高胰島素靶細胞的敏感性，從而糾正機體糖、蛋白質、脂肪的代謝紊亂，恢復原有的代謝平衡狀態，而靈芝不僅可用于改善糖尿病，還可用于避免降血糖藥和胰島素治療所引起的低血糖、乳酸性酸中毒等不良反應（破壁靈芝孢子粉長期吃有害嗎）。

2、加速毒物和重金屬的排泄、解酒健胃

研究證明，靈芝具有保護肝臟、協助肝臟解毒作用、加強代謝作用等，因此喝酒前后都可以服用靈芝，利用靈芝幫助代謝的特性，讓酒精完全代謝成水和二氧化碳排出體外。另外，靈芝亦具有提升肝臟機能、促進血液循環、免疫調節平衡之功能，能加速毒物和重金屬的排泄，且能提高人體淋巴細胞轉化刺激指數，增加慢性肝炎患者PHA皮試反應。

靈芝的保健作用有哪些

由此可知靈芝不僅可加速肝臟代謝功能，其保護肝臟作用也明顯。另外靈芝對應激性潰瘍的研究結果發現，靈芝能顯著降低潰瘍的發生率及減少胃粘膜出血（破壁靈芝孢子粉長期吃有害嗎）。

3、改善氧氣不足

實驗結果證實，靈芝具有降低機體耗氧量的作用，從而提高組織對缺氧的耐受力。特別是提高腦組織對缺氧的耐受力，有助于減輕腦水腫；同時由于降低機體的耗氧量，因而贏得了時間，使機體得以度過休克期間危險的缺氧階段，保護心臟及其他重要臟器免受損害。這些都是靈芝抗休克作用機制的重要環節，也是相關醫學應用的基礎（破壁靈芝孢子粉長期吃有害嗎）。

4、消除疲勞

國外研究顯示，服用靈芝能明顯提高機體血紅蛋白含量及耐疲勞能力，能加速血乳酸的清除，加強血液中超氧化物歧化酶（SOD）和過氧化氫酶（CAT）的活力，抑制血中過氧化脂質（LPO）增高，這也顯示了部分運動員在服用靈芝后，能提升體力、消除疲勞，進而達到理想成績的原因（破壁靈芝孢子粉長期吃有害嗎）。

靈芝對人體有哪些改善作用

5、改善造血功能障礙

服用靈芝能興奮造血系統，促進骨髓造血功能和骨髓蛋白質、RNA及DNA等生物合成，使血紅素、紅血球、網狀紅血球、血小板及白血球增加，并且抵抗因化學藥物治療或化學物質長期毒害所引起的白血球下降（破壁靈芝孢子粉長期吃有害嗎）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。