靈芝不是藥嗎？怎么可以長期吃？長期吃靈芝會不會有副作用？長期吃靈芝有什么好處？來給你進行一一解答！（靈芝孢子粉可長期服用）

靈芝長期吃有什么好處

長期吃靈芝，至少有5種好處！

1、長期吃靈芝，失眠好了，靈芝調節神經衰弱；

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