破壁靈芝孢子粉的質量好壞，主要取決于靈芝孢子粉功效與作用的大小，好的破壁靈芝孢子粉功效與作用自然也越強。功效的強弱直接取決于它的主要成分：靈芝多糖、三萜化合物的含量了。今天菇新靈芝給家說說如何來分辨破壁靈芝孢子粉到底好不好：

破壁靈芝孢子粉能夠充分溶解

一望

即看是否溶解于溫開水：將破壁靈芝孢子粉至于含有溫開水的杯中，因為靈芝孢子粉的幾丁質外壁相對較重，沒有破壁的會沉至水底，產生大量的沉淀，而好的破壁靈芝孢子粉則大部分溶解于水，在杯中會呈現懸浮的狀態，會有少許沉淀。

二聞

即聞是否有苦杏仁味：靈芝孢子粉中的有效成分為靈芝三萜和靈芝多糖，兩者混合在一起有特殊的氣味，一種淡淡的苦杏仁氣味，含量越高味道也會相對更加重一些，所以有沒有苦杏仁味也可作為一個判斷質量好壞的重要指標。

三嘗

  即品嘗味道苦不苦：因為破壁靈芝孢子粉所含的有效成分中有靈芝三萜，而靈芝三萜是苦味的，苦味越重，說明三萜活性越高，也說明靈芝孢子粉越好，靈芝孢子粉的功效與作用越強。

破壁靈芝孢子粉要怎么吃：www.zjcools.cn/Article/lzpbbzfyzmc_1.html