靈芝孢子粉的種類和品牌在目前的市場中有很多，供給人們的選擇非常的多樣，那么什么樣的靈芝孢子粉才是好的呢？我們應該怎樣仔細選擇？

首先，好的靈芝孢子粉的第一個前提就是破壁，只有破壁以后的靈芝孢子粉才具有理想的保健效果，而不破壁的靈芝孢子粉幾乎沒有。

靈芝孢子粉是靈芝的種子

這是因為原始的靈芝孢子粉被一層堅硬的且人體無法吸收的外壁包裹著，有效成分都被緊緊地鎖在這層外壁內，此時服用無法吸收到有效成分，自然也是沒有保健效果的。

其次破壁的靈芝孢子粉作為一款保健食品銷售時，必須滿足國家對于特殊食品的“硬性”要求，即：擁有保健批文，也就是我們常說的保健批文，如果沒有的話，也不用繼續看下去了。

靈芝孢子粉一定要破壁

最后建議看有效成分的含量，有效成分含量的多少對于破壁靈芝孢子粉的重要性非常大，含量越高意味著人體在服用靈芝孢子粉后吸收的越多，靈芝孢子粉的功效與作用越好。

所以靈芝孢子粉并不是隨便選擇以后服用就可以的，需要經過謹慎的選擇以及考量選擇真正好的靈芝孢子粉。

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破壁靈芝孢子粉該怎么吃：www.zjcools.cn/Article/pblzbzfjjgzmczqcf_1.html